Andreas Østergaard

Det er efterhånden et stort antal mennesker, der ofte eller dagligt benytter sig af CBD. Samtidig bliver der forsket i om CBD kan hjælpe på lidelser såsom migræne, PTDS, fibromyalgi, psoriasis, ADD/ADHD og autisme.

Et område, hvor CBD også kan spille ind og gøre en stor forskel, er problemer med nattesøvnen. I denne artikel gør vi dig klogere på, hvad melatonin er samt hvilken rolle det spiller i forhold til søvn og søvnproblemer. Herudover kan du lære, hvilken betydning CBD kan have for søvnen samt hvordan CBD og melatonin i samspil kan afhjælpe søvnproblemer.

Hvad er melatonin?

Melatonin, mørkets hormon eller nathormonet — kært barn har mange navne, men der hersker ingen tvivl om, at melatonin spiller en vigtig rolle, når det kommer til søvn.

Melatonin er et naturligt søvnhormon, som produceres i hjernens pinealkirtel og som regulerer døgnrytmen hos planter, dyr og mennesker, så de stemmer overens med dags- og nattetimerne. Når mørket lægger sig udenfor, aktiveres pinealkirtlen, hvilket sætter melatonin-produktionen i gang. Det øgede indhold af melatonin i blodet resulterer herefter i en øget træthed, som gør det nemmere at falde i søvn om aften.

Melatonin findes også som syntetisk hormon, der kan bruges som et lægemiddel for folk med søvnproblemer. Det kan også hjælpe i forbindelse med jetlag, hvor udskillelsen af melatonin hæmmes eller forsinkes ved rejser på tværs af flere tidszoner. Der er ingen nævneværdige registrerede bivirkninger ved brug af melatonin som lægemiddel. 

Hvorfor er søvn så vigtigt?

Mens vi sover gennemgår vi forskellige faser. I begyndelsen af søvnen nedsættes hjerneaktiviteten, hvorefter den øges betydeligt under den dybe søvn, også kaldet REM-søvnen (Rapid Eye Movement).

De forskellige faser er utroligt vigtige for kroppen at gennemgå, da alt det, man har lært i løbet af dagen og alle de indtryk, man har fået, lagres og bearbejdes. Herudover genopbygges kroppens væksthormon, som har en vigtig opgave. Dette hormon sikrer nemlig, at eventuelt beskadiget væv i kroppen bliver genopbygget under søvnen.

Alt i alt er søvn kroppens allervigtigste regenerative handling, og får man ikke sin nattesøvn, kan det i det lange løb føre til forskellige fysiske og mentale udfordringer og lidelser.

Hvad kan være årsag til søvnproblemer?

Når det kommer til årsagen bag søvnløshed eller søvnproblemer, kan der være mange forskellige faktorer, der spiller ind. Heriblandt kan nævnes stress, fysisk såvel som emotionel. Kroniske smerter kan også være årsag til, at nogle mennesker har svært ved at falde i søvn eller få en sammenhængende nattesøvn.

Brug af mobil-, computer- og TV-skærme med blåt lys sent på aftenen kan også resultere i, at kroppen tror, at det stadig er dag, hvorfor produktionen af søvnhormonet melatonin nedsættes eller udsættes indtil omgivelserne bliver mørke.

Hvad kan søvnproblemer føre til?

På kort sigt kan søvnproblemer have sine ulemper. En nat med ingen eller dårlig søvn vil, som de fleste ved af erfaring, ofte resultere i, at energien mangler dagen derpå og at det er sværere at tænke klart, handle hurtigt, koncentrere sig og generelt yde sit bedste.

I det lange løb kan søvnproblemer have endnu mere alvorlige konsekvenser. Alt afhængigt af, hvem man er, kan søvnproblemer nemlig føre til en forringet evne til at lagre nye informationer, for højt blodtryk, depression, et svækket immunforsvar, en øget risiko for hjerteanfald samt diabetes.

CBD mod søvnproblemer

CBD-produkter, herunder især CBD-olie, som tages under tungen, kan anvendes med det formål at opnå en bedre nattesøvn. CBD er godt for både krop og sind, da det først og fremmest aktiverer kroppens eget endocannabinoide system, også kaldet ECS. Dette sker, fordi de cannabinoider, der findes i cannabisplanten minder om dem, der findes i menneskekroppens ECS.

Det endocannabinoide system forbindes blandt andet med appetit, smertefølelse, hukommelse og humør. Når det aktiveres, hjælper det kroppen med at skabe en indre og ydre balance samtidigt med, at det styrker immunforsvaret.

Herudover kan CBD forbedre kvaliteten af ens søvn i og med at den kan virke angstdæmpende, anti-psykotisk og stressnedsættende. Samtidigt kan CBD hjælpe musklerne med at slappe af, hvilket kan gøre det nemmere at falde i søvn. Selvom CBD ikke er søvnfremkaldende i sig selv, så kan det altså spille en vigtig rolle i forhold til at danne et godt grundlag for en sund krop og et sundt sind samtidigt med, at det kan få kroppen til at slappe mere af umiddelbart efter indtagelse.

CBD med melatonin — et godt middel mod søvnproblemer

I modsætning til CBD virker melatonin som et decideret søvnmiddel. I mange lande verden over bruger folk melatonin til at modvirke søvnforstyrrelser og søvnproblemer. Melatonin ligger ikke i den tunge ende, når det kommer til sovemedicin, og derfor kan det være at foretrække fremfor midler, der kan give alvorlige bivirkninger eller virke vanedannende.

For nogle mennesker virker melatonin dog ikke alene, og i de tilfælde er det oplagt med en blanding af melatonin og CBD, da de begge kan have en positiv virkning på søvnen. Derfor findes der produkter på markedet, der kombinerer CBD og melatonin.

Disse kombinationsprodukter er oplagte at bruge, hvis man gerne vil fremme søvnen. CBD-indholdet hjælper nemlig først kroppen og sindet med at slappe af, og derefter gør det øgede melatonin-indhold i blodet det nemt at falde i søvn, da det forstærker trætheden.

Da søvnløshed kan føre til mange kortsigtede og langsigtede problemer og i værste fald kroniske lidelser, er det vigtigt at tage problemet alvorligt og behandle det. Da mange mennesker verden over har problemer med at falde i søvn eller opnå en sammenhængende søvn, er der derfor udviklet mange lægemidler, men det er altså ikke alle, der er lige sunde for kroppen. Derfor er CBD med melatonin oplagt og uden tvivl et forsøg værd, hvis man gerne vil opnå en sund søvn uden bivirkninger. 

Vil du gerne vide mere om, hvad CBD-olie er og hvordan du kan få gavn af det, kan du klikke her.

Mange danskere benytter sig i dag af CBD-olie, da det har en lang række af positive. Samtidig bliver der forsket i om CBD kan bruges mod forskellige lidelser såsom søvnproblemer, migræne, PTSD, og psoriasis samt hjælpe i forbindelse med diagnoser såsom ADD/ADHD og autisme.

Men hvordan fungerer det med CBD-olie og bilkørsel — er det lovligt at sætte sig bag rattet efter man har indtaget de lindrende dråber, og er der noget, man bør være opmærksom på i denne forbindelse? I denne artikel kan du få svar på disse spørgsmål og blive klogere på problematikken omkring CBD-olie og bilkørsel.

CBD-olie med 0,2% THC er ikke-euforiserende

Det korte svar på spørgsmålet om, hvorvidt man kan køre i bil efter indtagelse af CBD-olie er, at det er lovligt. Det forudsætter, at den pågældende CBD-olie har et indhold af THC på 0,2% eller derunder, da der ellers vil være tale om et euforiserende stof, hvilket naturligvis ikke går hånd i hånd med bilkørsel.

Hvis du bliver stoppet af politiet og bliver underlagt en test bør du dog være opmærksom på, at det kan se ud som om du har THC i blodet, selvom du har indtaget CBD-olie med et THC-indhold på 0,2% eller derunder. Dette skyldes, at testene i nogle tilfælde reagerer på alle cannabinoider.

Sker det, at du bliver testet positiv for THC i blodet selvom du blot har indtaget lovlig CBD-olie med et 0,2% THC-indhold eller derunder, har du krav på at få taget en blodprøve. En blodprøve kan vise præcist, hvor meget THC du har i blodet, så i dette tilfælde har du intet at bekymre dig om.

Vil du gerne blive klogere på forskellen på CBD og THC, kan du læse mere i denne artikel.

Bruger du ikke CBD-olie, som du selv har købt på nettet, men derimod speciel, receptpligtig medicinsk cannabis, som din læge har ordineret, så er det op til din læge, om du må køre i bil eller ej. Efter opfordring lader danske læger sjældent de patienter, som anvender medicinsk cannabis, køre bil.

Ændret færdselslov

Tilbage i 2011 blev den danske lovgivning omkring bilkørsel og THC i blodet skærpet således, at der var nultolerance overfor bilkørsel med THC i blodet. Satte man sig bag rettet med THC i blodet var det nok til at miste kørekortet i op til 3 år. I 2016 satte man denne lov i bero, da regeringen ville undersøge omstændighederne omkring problematikken.

1. 1. juli 2018 blev en ny lovgivning på området gældende. Som resultat af den nye lovgivning er det i dag lovligt at sætte sig bag rattet efter indtagelse af CBD-olie med et THC-indhold på 0,2% eller derunder.

Efter indtagelse af CBD-olie med et THC-indhold på 0,2% eller derunder er du nemlig ikke psykoaktivt påvirket, og det har derfor ingen effekt på din evne til at køre i bil. Det er lovligt at have under 0,001 milligram THC i blodet, hvilket vil svare til at have en alkoholpromille på 0,2%. Således vil du sagtens kunne køre i bil til dagligt og samtidigt indtage din CBD-olie dagligt, så længe den har et THC-indhold på 0,2% eller derunder.

Udvis agtpågivenhed

Der findes forskellige typer CBD-olie som du kan tage alt efter, om du har brug for at slappe af eller få ekstra energi. De fleste mennesker anvender decarboxyleret CBD-olie hvilket vil sige CBD-olie som er blevet opvarmet.

Denne type CBD-olie er oplagt at tage inden sengetid eller hvis man har brug for at dæmpe nerverne. Den kan derfor virke sløvende i større mængder, og således gælder de almindelige regler om agtpågivenhed ved bilkørsel efter indtagelse af CBD-dråber. Mærk altid efter, hvordan du har det og brug din sunde fornuft, før du sætter dig bag rattet.

CBD-olie og bilkørsel i udlandet

Har du planlagt at skulle på bilferie eller at leje en bil i udlandet, bør du være opmærksom på det enkelte lands regler i forhold til bilkørsel efter indtagelse af CBD-olie. Det er nemlig langt fra alle lande, der har den samme lovgivning på området som Danmark.

Nogle lande har strammere regler på området, og i visse lande er der nultolerance overfor bilkørsel med THC i blodet på samme måde, som der førhen var i den danske færdselslov.

Hvis du gerne vil blive klogere på, hvad CBD-olie helt præcist er samt hvordan det kan hjælpe dig, kan du klikke her.

CBD-olie kan være en stor hjælp i hverdagen for mange mennesker. Dog kan der for nogle mennesker også forekomme visse bivirkninger i forbindelse med indtagelse af CBD-olie — især i opstartsfasen. Her kan du læse mere om de forskellige bivirkninger, du kan opleve og om, hvorfor de opstår.

Bivirkninger kan opleves i forbindelse med opstartsfasen

Når man som nybegynder giver sig i kast med brug af CBD-olie, kan der efter et stykke tid forekomme visse bivirkninger. Det er dog ikke alle mennesker, der oplever bivirkninger — mange mennesker har en behagelig oplevelse med deres opstart af CBD-olie og oplever kun de positive virkninger.

For de mennesker, der oplever bivirkninger er det vigtigt at pointere, at det ofte skyldes, at kroppen er gået i gang med en udrensningsproces, fordi CBD-olien hjælper kroppen af med affaldsstoffer og andre uønskede giftstoffer, som er blevet ophobet i kroppen gennem tiden i forbindelse med forskellige sygdomme eller indtag af usunde fødevarer, medicin mm.

Bivirkningerne kan ikke kun opstå ved brug af CBD-olie, men kan også ses ved brug af andre produkter, der indeholder CBD.

Hvilke bivirkninger kan man opleve ved brug af CBD-olie?

De bivirkninger, man kan opleve i forbindelse med indtagelse af CBD-olie kan være influenza-lignende symptomer såsom forkølelse eller feber. Det kan også være tørhed i munden, kvalme, diarré, hovedpine, hjertebanken eller ømme muskler og led. Nogle mennesker oplever også enten træthed eller besvær med at falde i søvn.

Det er heller ikke ualmindeligt at opleve flere toiletbesøg i løbet af opstartsfasen, hvor kroppen stadig er ved at vænne sig til CBD-olien. Det skyldes, at CBD indeholder klorofyl, som virker udrensende på tarmsystemet, og de mange toiletbesøg vil være et tegn på, at der også foregår en udrensning af de ophobede affaldsstoffer i tarmene.

Kvaliteten af CBD-olien, der anvendes, har også noget at sige, når det kommer til bivirkningerne. For selvom en udrensningsproces muligvis stadig vil finde sted, når du bruger CBD-olie, så er det altid bedst at gå efter CBD-olie af høj kvalitet, blandt andet for at undgå eller mindske forekomsten af bivirkninger eller med hvor høj intensitet, de opleves.

Derfor bør du ikke være bange for bivirkningerne

Først og fremmest vil de fleste af disse bivirkninger ikke finde sted over lang tid. De går oftest over i løbet af 1-3 dage, men i nogle tilfælde kan de også vare lidt længere. Det afhænger af, hvor omfattende din krops udrensningsproces er, og hvor mange gift- og affaldsstoffer, du har ophobet gennem tiden.

Nogle mennesker tror, at bivirkningerne er et direkte resultat af CBD-olien i sig selv, og at de er et tegn på, at de ikke kan tåle olien. I få tilfælde kan dette være sandt, da man — ligesom med alt andet i verden — ikke kan garantere, at der ikke findes få mennesker, som er allergiske overfor CBD-olie. Men i langt de fleste tilfælde skyldes bivirkningerne faktisk, at din krop er i gang med at hele sig selv, og at CBD-olien har hjulpet denne proces i gang.

Derfor bør man ikke droppe CBD-olien med det samme, hvis man oplever bivirkninger, da de blot kan være et tegn på, at CBD-olien virker og at kroppen er ved at skabe en ydre såvel som indre balance. Selve udrensningsfasen, som kan give bivirkninger, kan begynde helt op til en måned efter påbegyndelsen af brugen af CBD-olie.

I perioden, hvor du oplever bivirkningerne, bør du derfor tage den med ro og give din krop tid og plads til at arbejde på at hele sig selv. Få nok søvn, spis sundt og drik rigeligt med vand for at gøre processen mere behagelig for dig selv og lettere for din krop.

Tal med din læge, hvis du er i tvivl

Selvom de ovennævnte bivirkninger er ufarlige, hvis de sker i forbindelse med den udrensningsproces der finder sted, når CBD-olien hjælper din krop af med affaldsstoffer, så bør du alligevel opsøge din læge, hvis du er i tvivl om, hvorvidt bivirkningerne er normale.

Det samme gælder, hvis bivirkningerne bliver ved i lang tid. Der eksisterer nemlig altid en risiko for, at du har en sygdom, som intet har med CBD-olien eller udrensningsprocessen at gøre.

Det skal naturligvis siges, at manglen på bivirkninger ved opstart af CBD-olie ikke er ensbetydende med, at olien ikke virker. Det betyder blot, at alle kroppe er unikke og at du muligvis ikke har ophobet mange giftstoffer, som du skal af med.

Hvis du gerne vil vide endnu mere om, hvad CBD-olie er og hvilke fordele, det kan have for dig, kan du klikke her.

Mange mennesker har opdaget de gavnlige effekter ved CBD, og anvender det derfor ofte eller dagligt. CBD kan fungere som et oplagt kosttilskud, da det hjælper med at styrke immunforsvaret og skabe en indre og ydre balance i kroppen.

CBD kan også anvendes til at lindre smerter samt symptomer på visse sygdomme. For eksempel anvender mange patienter med søvnforstyrrelser, psoriasis, fibromyalgi og PTSD CBD til at komme symptomerne på deres lidelser til livs. På samme måde anvendes CBD ofte til at dæmpe symptomerne på diagnoser som autisme og ADD/ADHD.

Mange patienter med migræne har fundet ud af, at CBD også kan være en stor hjælp i deres hverdag, da den kan være med til at lindre de stærke smerter. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad migræne er og hvorfor det opstår samt hvordan CBD kommer ind i billedet, og hvorfor det kan have en gavnlig effekt på migræne.

Hvad er migræne?

Migræne er en stærk, intens og meget smertefuld hovedpine. Smerten kan manifestere sig i begge sider af hovedet eller i en enkelt side. Udover den stærke hovedpine findes der også andre symptomer på migræne som blandt andet kvalme og opkast samt overfølsomhed overfor lyde og lys.

Migræne er en lidelse, som mange mennesker lever med, og den er især udbredt blandt kvinder. Hele én ud af fem kvinder lider nemlig af migræne, mens den opleves hos én ud af 15 mænd.

Det ses ofte, at patienter med migræne ikke oplever forudgående symptomer, før de får et migræneanfald, hvilket vil sige, at anfaldet kommer meget pludseligt. For nogle patienter dukker der dog symptomer op inden et anfald, som eksempelvis kan komme til udtryk ved overfølsomhed overfor lyde eller lys. Til sidst findes der også mennesker, som oplever symptomerne på migræne uden at få et decideret migræneanfald.

Hyppigheden af migræneanfald varierer fra patient til patient. Det kan spænde fra ugentlige til månedlige anfald, og nogle oplever endda kun at få et par anfald i løbet af hele livet.

Hvad er årsagen til migræne?

Migræneanfald starter som regel i hypothalamus, en kirtel som findes i den nederste del af mellemhjernen. Hypothalamus har mange nerveforbindelser, og den regulerer derfor mange kropslige funktioner som blandt andet stofskiftet, hormoner, temperatur, frygt og vrede.

Et migræneanfald kan komme som et resultat af et højt stressniveau, selvom det ikke nødvendigvis behøver at være tilfældet.

Det ses ofte, at patienter med migræne har et serotoninniveau i kroppen, som er lavere end normalt. Dette lave niveau af serotonin kan forsage en udvidelse af blodkarrene, og det kan resultere i flere migræneanfald.

Traditionel behandling af migræne

Da migræne er så udbredt en lidelse, som den er, findes der mange lægemidler på markedet, som læger anbefaler deres migrænepatienter at tage. Nogle af de mest almindelige former for migrænebehandlinger er smertestillende medicin og medicin mod kvalme samt triptaner, som modvirker migræne.

Mange af de traditionelle behandlingsformer kan dog være stærke og resultere i bivirkninger. Derfor foretrækker mange patienter at give CBD et forsøg, da det har færre og langt mindre alvorlige bivirkninger — og ofte slet ingen.

Sådan kan CBD spille en rolle i behandlingen af migræne

Ifølge The National Cannabis Institute er cannabis blevet brugt som middel mod smerter i tusindvis af år. Og i dag bliver det til stadighed brugt for at lindre smerter i forbindelse med forskellige lidelser, heriblandt migræne.

Ifølge flere studier har CBD, som netop er fremstillet af cannabisplanten, vist sig at være en af de mest effektive behandlingsmuligheder i forbindelse med migræne. Udover at virke smertestillende, så kan cannabis også hjælpe med at øge niveauet af serotonin i kroppen, hvilket kan forhindre den førnævnte udvidelse af blodkarrene, som kan forsage migræneanfald.

En af årsagerne til, at CBD kan hjælpe mod migræne er, at cannabinoiderne fra CBD’en går ind og aktiverer de endocannabinoider, som findes i kroppens eget endocannabinoide system. Det endocannabinoide system, også kaldet ECS, er et system i menneskekroppen som blandt andet regulerer smertefølelse, og når dette system kommer ud af balance, kan det resultere i forskellige sygdomme og lidelser.

Når endocannabinoiderne i kroppen aktiveres af cannabinoiderne i CBD, hjælper det kroppen til at genskabe og opretholde en fysisk og mental balance samtidigt med, at det styrker immunforsvaret. Desuden kan forbindelsen mellem CBD og receptonerne i ESC hjælpe med at dæmpe de smerter, migræne forsager.

Mange danskere har valgt at anvende CBD-produkter som kosttilskud, da det har en lang række af postive effekter.

I løbet af de seneste år forskningen begyndt at undersøge om CBD produkter kan bruges til patienter med fibromyalgi. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad fibromyalgi er og hvilke symptomer, sygdommen manifesterer sig igennem samt hvorfor og hvordan CBD kan være behjælpelig for patienter med fibromyalgi.

Hvad er fibromyalgi?

Fibromyalgi er en reumatologisk lidelse, som blandt andet kommer til udtryk ved smerter i muskler og led, træthed og nedsat fysisk udholdenhed. Sygdommen kaldes også for en generaliseret smertetilstand, og den indgår i den internationale sygdomsklassifikation som en officiel WHO-diagnose.

Patienter med fibromyalgi oplever disse smerter, fordi deres krop sender større mængder af smertesignaler ud i nervesystemet end normalt.

Fibromyalgi rammer som regel kvinder, og det estimeres, at mindst 2% af Danmarks befolkning lider af sygdommen. Fibromyalgi kan være svært at diagnosticere, og det kan ligeledes være svært at behandle, da der er tale om en kronisk sygdom, der ikke kan kureres.

Selvom der er blevet forsket meget på området, vides det stadig ikke, hvorfor man får fibromyalgi. Den generelle opfattelse er dog, at det er et resultat af et samspil mellem flere forskellige faktorer såsom genetik og hormoner samt miljømæssige og adfærdsmæssige omstændigheder. Derudover er der også forskel på folks individuelle opfattelse af smerte, hvilket kan spille en rolle i udviklingen af fibromyalgi.

Hvad er symptomerne på fibromyalgi?

Blandt symptomerne på fibromyalgi kan følgende nævnes:

• Ømme led og muskler
• Stive led og muskler
• Migræne eller hovedpine
• Kroniske smerter
• Søvnløshed
• Træthed
• Irritabel tarm
• Overfølsomhed overfor smerte
• Prikken og stikken i kroppen
• Svært ved at huske
• Ekstra stærke menstruationssmerter

Som det kan ses ovenfor, er fibromyalgi en lidelse, der forsager mange alvorlige bivirkninger. Derfor oplever mange mennesker med fibromyalgi, at deres livskvalitet forringes på grund af lidelsen, fordi de både må døje med stærke smerter og en nedsat funktionsevne i forbindelse med almindelige opgaver i hverdagen.

Af denne grund ses det også ofte, at patienter med fibromyalgi oplever depression, angst og stress. Udover at være behjælpelig med lidelsen selv, har CBD-produkter også vist sig at kunne hjælpe folk, der lider af netop depression, angst og stress, hvilket gør det endnu mere oplagt for patienter med fibromyalgi at give CBD et forsøg.

Traditionel behandling af fibromyalgi

Da man har kendt til fibromyalgi i mange år, er der også foretaget mange undersøgelser i forhold til, hvilken medicin, der hjælper med at behandle sygdommen.

Som tidligere nævnt er fibromyalgi en kronisk lidelse, som ikke kan kureres, men alligevel ordinerer læger i mange tilfælde smertestilende medicin, søvnmedicin, antiinflammatorisk medicin, opiater og muskelafspændende medicin til deres patienter med fibromyalgi.

Ulempen ved mange af disse lægemidler er deres bivirkninger, og her kommer CBD ind i billedet. Mange patienter med fibromyalgi anvender nemlig CBD fremfor traditionel medicin, da CBD giver færre — og ofte slet ingen — bivirkninger.

Hvorfor kan CBD behandle fibromyalgi?

Der findes endnu ikke nok forskning på området til konkret at bevise, at CBD behandler fibromyalgi. Dog findes der studier, der peger på, at dette er tilfældet. Som et eksempel kan det nævnes, at National Pain Foundation i USA har foretaget en undersøgelse, der viste, at cannabis var en af de mest effektive behandlingsmuligheder for patienter med fibromyalgi.

Menneskekroppen har sit eget endocannabinoide system, også kaldet ECS, som blandt andet er med til at regulere hukommelse, appetit, humør og smertefølelse, hvoraf den sidstenævne spiller en stor rolle i forbindelse med fibromyalgi.

Når ECS kommer ud af balance, kan det manifestere sig i forskellige lidelser og sygdomme, som eksempelvis fibromyalgi. Når patienter med fibromyalgi anvender CBD-produkter som behandling, går cannabinoiderne ind og aktiverer kroppens endocannabinoide system, hvilket sætter en positiv proces i gang. Her forstærkes immunforsvaret nemlig samtidigt med, at kroppen får hjælp til at opnå en bedre balance, både mentalt og fysisk.

Mange danskere anvender CBD-produkter i deres hverdag; Og af meget forskellige årsager. Fælles for alle, der anvender CBD-produkter er dog, at de får styrket deres immunforsvar og hjælper deres krop med at opnå en bedre fysisk og mental balance.

Forskingen er også ved at undersøge om CBD kan hjælpe patienter med at lindre smerter og symptomer på tilstande som eksempelvis fibromyalgi, psoriasis, søvnforstyrrelser, migræne og PTSD. Man undersøger også, om CBD kan have en gavnlig effekt i forbindelse med ADD/ADHD.

På samme måde tyder mange beretninger på, at CBD kan have en hjælpende effekt i forbindelse med autisme-diagnoser. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad autisme er, hvordan det kommer til udtryk samt hvorfor og hvordan CBD kan spille en positiv rolle i hverdagen for folk med ASF (autismespektrumforstyrrelse).

Hvad er autisme?

ASF er en psykologisk udviklingsforstyrrelse, som er medfødt og som rammer ca. 1% af befolkningen. Forskningsresultater har vist, at drenge oftere diagnosticeres med ASF end piger. Dog ved man ikke, om dette skyldes, at flere drenge befinder sig på spektret, eller om det skyldes, at piger er bedre til at skjule tegnene på, at de har ASF.

Hvordan kommer autisme til udtryk?

Den måde, autisme kommer til udtryk på, kan variere utroligt meget fra person til person. Af denne årsag kan man sige, at der findes forskellige grader af autisme, og derfor taler man om et spektrum, hvorpå det er muligt at befinde sig mange forskellige steder.

For de fleste med ASF opleves verden anderledes. Udviklingen af sociale og kommunikative færdigheder sker ofte sent, og derfor kan mange med ASF have svært ved at begå sig i sociale sammenhænge og svært ved at kommunikere med andre mennesker og nuanceret sætte ord på, hvad de føler og tænker.

Det er ikke muligt at se på folk, om de har autisme, men social adfærd kan i visse tilfælde indikere det. Nogle voksne og børn med ASF kan sagtens formulere sig, mens andre har et mindre veludviklet sprog.

Herudover kan symptomer på autisme også inkludere angst, søvnproblemer, OCD og forskellige former for fobier.

Konventionel behandling af autisme

På trods af, at mange mennesker er diagnosticeret med autisme, findes der stadig ingen decideret behandling. Dog anvendes konventionelle lægemidler ofte til at behandle de symptomer, der kan opstå i forbindelse med ASF og som kan være forskellig fra person til person, som eksempelvis angst, søvnproblemer eller OCD.

Dog er mange af disse konventionelle lægemidler forbundet med bivirkninger og afhængighed. Derfor er der mange, der vælger at give CBD et forsøg, da der oftest ingen bivirkninger er forbundet med CBD-produkter. Og i de tilfælde, hvor de opleves, er de langt mindre alvorlige end de bivirkninger, der ses ved konventionelle lægemidler samtidigt med, at de ofte udelukkende ses i opstartsfasen, hvor CBD hjælper kroppen med at udrense sig selv.

Overvejer du at erstatte din konventionelle medicin med CBD, er det en god idé at konsultere din læge først.

I de følgende afsnit kan du læse mere om, hvorfor CBD kan spille en vigtig rolle i forbindelse med autisme.

Hvorfor kan CBD have en gavnlig effekt i forbindelse med autisme?

Megen forskning tyder på, at der kan være en tæt sammenhæng mellem autisme og det endocannabinoide system. Det endocannabinoide system — også kaldet ECS — er et system i menneskekroppen, der består af et komplekst netværk af receptorer og som er med til at regulere vigtige processer som smerte, appetit, opmærksomhed, hukommelse mm.

Når ECS kommer ud af balance, kan det resultere i udviklingen af forskellige lidelser og tilstande samt fysisk og psykisk ubalance i kroppen. Omvendt vil indtag af CBD hjælpe med at aktivere det endocannabinoide system, som vil hjælpe kroppen med at genskabe en fysisk og psysisk balance, styrke immunforsvaret mm.

CBD hjælper desuden med at aktivere de receptorer, der virker angstdæmpende, hvilket kan være fordelagtigt i forbindelse med ASF. CBD kan altså virke beroligende for de børn og voksne, der oplever angst som et symptom på deres ASF.

CBD-produkter findes i dag i mange variationer, herunder blandt andet som CBD-olie og CBD-salve. Fælles for alle produkterne er, at mange danskere enten ofte eller på daglig basis benytter sig af dem, da de har en lang række af positive effekter.

Samtidig bliver der forsket i om CBD kan hjælpe på søvnproblemer, PTSD, migræne, fibromyalgi, autisme og ADD/ADHD.

En af de lidelser, hvis symptomer CBD muligvis også kan være behjælpelig med, er psoriasis. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad psoriasis er, hvorfor CBD-produkter er hjælpsomme i forbindelse med hudlidelser — herunder især psoriasis — og ikke mindst hvordan man bærer sig ad.

Hvad er psoriasis?

Psoriasis er en autoimmun inflammatorisk hudlidelse, der defineres som kronisk. Sygdommen kommer til udtryk ved symptomer som rød og hævet hud, voldsom kløe, skæl og sår. I nogle perioder kan disse symptomer fylde meget i patientens liv, mens de i lange perioder også kan udeblive helt. Psoriasis smitter ikke.

Normalt udskiftes kroppens hudceller hver 28. til 30. dag, men hos psoriasispatienter udskiftes de hver 3. til 5. dag på grund af en overproduktion af hudceller. Denne overproduktion giver anledning til mange irritationer og kroniske udfordringer. For eksempel udvikler 30% af psoriasispatienter gigt — såkaldt psoriasisgigt — som kan være årsag til mange smerter og stort ubehag.

Psoriasis kan forekomme overalt på kroppen, og ses ofte i lokale og afgrænsede områder. I de værste tilfælde kan hele kroppen dog også være udsat.

Nogle af de faktorer, der kan fremprovokere psoriasis, er blandt andet infektioner, specifikke typer af medicin, mental og fysisk stress samt koldt vejr.

Psoriasis kan være genetisk betinget, men hudlidelsen kan også være et resultat af stress eller andre indre sygdomme. Det siges ofte, at psoriasis er en genetisk, autoimmun hudlidelse, som bliver udløst af den enkelte patients omgivelser og miljø.

Hvorfor er psoriasis svært at behandle?

Psoriasis er en af de mest almindelige hudlidelser i Danmark. Omkring 3% af befolkningen lider af psoriasis, og den ses ofte hos mennesker i 10-30 års-alderen. Da hudlidelsen er så udbredt som den er, har forskere i mange år forsøgt at finde en kur mod psoriasis, men det har uheldigvis været uden de store resultater.

Det er altså ikke muligt at kurere psoriasis, hvorfor den også defineres som en kronisk hudlidelse. Det, man som psoriasispatient derfor i stedet må gøre er at forsøge at behandle og lindre symptomerne.

CBD mod hudlidelser

CBD-produkter går generelt hånd i hånd med hudlidelser af forskellig art. For eksempel oplever mange mennesker, at CBD medvirker til at behandle hudproblemer som eksem og akne. Psoriasis er heller ingen undtagelse; mange psoriasispatienter oplever nemlig, at CBD er det, der hjælper allermest, når det kommer til behandling af symptomerne på psoriasis.

Derudover er det værd at nævne, at mange kemiske medikamenter, som kan bruges i forbindelse med forskellige hudlidelser, kan forværre symptomerne eller være årsag til andre alvorlige bivirkninger. Derfor er CBD-produkter oplagte at give et forsøg, da de forårsager færre og langt mindre alvorlige bivirkninger end kemisk medicin — og oftest slet ingen.

Samtidigt hjælper CBD også automatisk med at genoprette kroppens egen, indre balance, styrke immunforsvaret samt andre positive virkninger, som alt i alt hjælper med at skabe en sund krop med et sundt sind.

Derfor kan CBD hjælpe mod psoriasis

CBD-produkter er ifølge mange undersøgelser og patientberetninger oplagte at anvende mod de symptomer, der dukker op som følge af psoriasis.

Først og fremmest har CBD en anti-inflammatorisk virkning, hvilket har en positiv effekt på en autoimmun inflammatorisk hudlidelse som psoriasis er. Ved at afhjælpe inflammationen i huden kan CBD hjælpe med at mindske rødmen og irritationen, som inflammationen er skyld i.

Mange psoriasispatienter oplever en øjeblikkelig virkning, når de bruger CBD-produkter på deres hud. Det skyldes, at produktet lægger en hinde, som både beskytter huden og hjælper den med at hele igen. Udover en øjeblikkelig virkning oplever mange patienter også en gradvis lindring af symptomerne på længere sigt.

Udover at lindre symptomerne på psoriasis, har CBD også den effekt, at dens komponenter får huden til at producere færre hudceller, hvilket er årsagen til problemet. Det kan ikke kurere psoriasis, men den formindskede aktivitet og produktion af hudceller har en positiv effekt og skaber færre generende symptomer. Ingen andre naturmidler har denne virkning på psoriasis, og derfor er CBD-produkter et forsøg værd i jagten på psoriasis-lindrende naturmidler.

Som tidligere nævnt ser og mærker mange patienter med psoriasis, at CBD har en øjeblikkelig virkning på deres hud. Det er dog også værd at nævne, at de pågældende CBD-produkter bør anvendes i cirka en måned, før de begynder at have en effekt. Så oplever man ikke en øjeblikkelig virkning, er det altså en god idé at give produktet en måned eller mere, før man beslutter sig for, om det virker.

Selvom der til stadighed er mangel på omfattende forskning i virkningerne af CBD som naturmedicin, så taler de mange positive patientberetninger samt den eksisterende videnskab for sig selv, og CBD kan med fordel anvendes som symptombehandling i forbindelse med psoriasis samt en lang række andre lidelser. Psoriasisforeningen støtter desuden selv op om anvendelsen af cannabis mod sygdomme.

Siden det blev lovligt at anvende CBD-produkter i Danmark, er antallet af mennesker, der ofte eller hver dag anvender produkterne steget. CBD-produkter fås i mange forskellige udgaver som blandt andet CBD-olie, CBD-tyggegummi, CBD-salve, CBD-kapsler og meget mere.

De forskellige varianter af CBD-produkter egner sig til forskellige former for anvendelser og formål, men fælles for dem alle er, at de kan være behjælpelige i kampen om at komme symptomerne på forskellige sygdomme og lidelser til livs.

CBD kan nemlig hjælpe med at dæmpe og lindre symptomer på lidelser som fibromyalgi, psoriasis, søvnforstyrrelser og migræne. Samtidigt kan CBD være det oplagte valg, hvis man vil benytte naturlige præparater til at dæmpe symptomerne på diagnoser som autisme og ADD/ADHD.

Ifølge nyere studier kan CBD også være gavnligt i forbindelse med behandlingen af PTSD. I denne artikel kan du blive klogere på, hvad PTSD er og hvilke symptomer, lidelsen indebærer samt hvordan CBD kan spille en vigtig rolle i behandlingen af denne.

Hvad er PTSD?

PTSD står på engelsk for Post Traumatic Stress Disorder og kaldes på dansk Posttraumatisk Stresslidelse. PTSD er en psykisk lidelse, som nogle mennesker udvikler efter at have været udsat for alvorlige og traumatiske hændelser. Det ses ofte, at soldater udvikler PTSD efter at have været i krig. PTSD kan dog også være et resultat af andre traumatiske hændelser som blandt andre terrorangreb, vold, voldtægt og andre former for overgreb, bilulykker eller naturkatastofer.

Når mennesker oplever traumatiske hændelser som disse, kan de i den første tid herefter have svært ved at foretage sig dagligdags ting som at gå på arbejde, handle ind, være sammen med venner eller deltage i andre aktiviteter, de normalt ikke havde svært ved, før hændelsen fandt sted. Derudover kan de have svært ved at sove om natten. Sker der ikke en forbedring af denne tilstand indenfor et par måneder, så kan der være tale om et tilfælde af PTSD.

Der er mange forskellige og ukontrollerbare faktorer, der kan spille og gøre nogle mennesker mere udsatte for at udvikle PTSD end andre. Blandt disse faktorer kan nævnes alder og køn samt hvorvidt personen tidligere hen har oplevet en traumatisk hændelse.

Hvilke symptomer er normalt forbundet med PTSD?

Selvom symptomerne på PTSD kan dukke op kort efter den traumatiske begivenhed, så dukker de hos nogle mennesker først op måneder eller år efter, at begivenheden fandt sted. Herudover er det ikke unormalt, at symptomerne viser sig i perioder og helt forsvinder i andre. Står symptomerne på i mere end fire uger, så er det sandsynligvis et tegn på PTSD.

Der findes mange symptomer på PTSD, og det er vigtigt at bemærke, at oplevelsen af symptomerne kan variere fra person til person. Symptomerne kan blandt andet komme til udtryk i form af:

• Flashbacks eller genoplevelser af hændelsen, hvilket både kan ske i løbet af dagen eller i form af mareridt om natten
• Muskelsmerter
• Intens vredes- eller irritationsudbrud
• Rastløshed
• Hovedpine
• Ekstra opmærksomhed på eventuelle farer
• Koncentrationsbesvær
• Følelser af skyld eller skam
• Mangel af interesse på ting, man plejede at gå op i
• Besvær med at stole på folk
• Man undgår visse mennesker eller situationer, som kan minde om den traumatiske hændelse
• Negativt syn på sig selv og andre
• Søvnforstyrrelser
• Hukommelsesbesvær

CBD mod PTSD

Da man har dokumenteret tilfælde af PTSD i flere hundrede år, er der blevet forsket i lidelsen længe. Dermed findes der allerede mange forskellige typer medicin på markedet, som læger ofte anvender i forbindelse med behandlingen af PTSD. Desværre er mange af disse typer medicin ikke gode for kroppen, da de kan give alvorlige bivirkninger.

Derudover kan de virke vanedannende, og da dosis i nogle tilfælde må øges over tid for at opnå den samme effekt, øger det risikoen for alvorlige bivirkninger og afhængighedsdannelse.

Ifølge flere studier kan CBD hjælpe med at reducere angst hos PTSD-patienter.

Ifølge forskning har patienter med PTSD et lavere niveau af anadamid i kroppen end folk uden PTSD. Anadamid er en stof, som forekommer naturligt i kroppen og som hjælper den med at komme igennem fysisk og følelsesmæssigt stressede situationer ved at sætte kroppen i en midlertidig tilstand af lykke. For patienter med PTSD kan CBD-olie hjælpe med at øge niveauet af anadamid i kroppen, hvilket kan lindre symptomerne på PTSD. Derfor kan CBD bestemt være værd at give et forsøg.

Selvom CBD ikke kan kurere PTDS, kan det fungere som et glimrende alternativ til de typer medicin, der giver alvorlige bivirkninger, da CBD kun giver lettere bivirkninger — og oftest slet ingen. Vil du vide mere om bivirkningerne ved CBD-olie, kan du klikke her (link til artikel “CBD olie bivirkninger).

CBD-olien har en direkte, beroligende effekt på nerverne, og kan således hjælpe med at sætte en stopper for uønskede tankemønstre. I kombination med kognitiv terapi eller andre former for terapi kan det især give en mærkbar effekt.